HTML

Nomád Terepfutó Suli

Elindítjuk a Nomád Terepfutó Suli blogját. Ahol aktualitások, információk lesznek a suli működéséről.

Friss topikok

  • Athosbá: @riel: Szia! PDF formátumban van. Érdekes, mert nálam megnyílik... Próbáld megnézni a facebook old... (2016.12.12. 08:18) II. Avalon-Nomád Jótékonysági Mikulás Futás
  • Athosbá: Nagyon szép volt a tegnap esti futás. Az idő kegyes volt hozzánk és a felhők is eloszlottak mikorr... (2014.11.07. 09:51) Telihold csütörtökön!
  • Athosbá: @nedus65: Köszi! Te sem tétlenkedsz ahogy látom. Igyekszem a korosztályomban jól szerepelni. A lén... (2014.03.03. 09:33) Athosbá is készül 2.
  • Athosbá: Kiegészítésül egy kis videoanyag az évadzáró versenyünkről:www.minap.hu/mivid.php?ext.a38308 (2013.08.06. 16:04) Bemutatkozás

Címkék


Bükkszentkereszt nyári edzőtábor 2017

2017.09.01. 11:28 Athosbá

Az eddigiektől eltérően ebben az évben nem Aggteleken, hanem a Bükk szívében, Bükkszentkereszten tartottuk meg a nyári hegyifutó edzőtáborunkat. Szállásunk ugyanott volt, ahol már télen is vendégeskedtünk. Jól bevált helyre visszajár az ember. 4 naposra tervezett táborunkba 18 diák és 2 felnőtt került meghívásra. Illetve az eredetileg meghívottakból ennyien tudtak eljönni. A Görömbölyi Terepfutás győztesei mellett a Terepfutó Suli legjobbjai jöttek el.

20992962_870774726404723_1344831528186721410_n.jpg

1. Lipták Doroti Gyarmati Dezső Á.I.
2. Farkas András Nomád Terepfutó Suli
3. Zibrinyi Luca Nomád Terepfutó Suli
4. Bánhegyi Brigitta Gyarmati D. Á.I.
5. Farkas Orsolya Nomád Terepfutó Suli
6. Nagy Dániel Nomád Terepfutó Suli
7. Béres Boglárka Nomád Terepfutó Suli
8. Németh Luca Nomád Terepfutó Suli
9. Bendicskó Laura Nomád Terepfutó Suli
10. Farkas Balázs Nomád Terepfutó Suli
11. Schein Péter Nomád Terepfutó Suli
12. Iván Levente Nomád Terepfutó Suli
13. Budai Fruzsina Ózd
Segítők:
Jobbágy Zoltán, Farkas Éva, Zámbori Anna, Zámbori Zalán, Balogh Zsófia, Kováts Anna.

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Természet Edzés Alapítvány Túrázás

A Magas Tátrában edzőtáboroztunk

2017.08.21. 09:32 Athosbá

Egy kicsi, de nagyon erős csapattal, augusztus 18-20-között a Magas Tátrában edzőtáboroztunk. A gyerkőcöket Athosbán kívül két kiváló tanár, illetve edző segítette: Farkas István, az ország egyik legjobb biológia-földrajz szakos tanára, aki a túrázó, hegymászó szekciót vezette és Németh Csaba akit nem kell bemutatni, mert a világ élvonalába tartozik a terep ultrafutásban és ő a nagyobbakat vitte igazi magashegyi hosszú futásokra. 

A központunk Csorba (Strba) településen volt, és egy igazi szuper helyet sikerült találnunk, ami minden igényünket kielégítette. Olcsó apartman, olcsó és nagyon minőségi étterem, gyorsan elérhető futópályák, szép kilátás és még szauna is van. https://hu.wikipedia.org/wiki/Csorba_(telep%C3%BCl%C3%A9s)

Két napon keresztül futottunk a Szlovák paradicsom és a Magas Tátra területén, kemény szintes és nagyon technikás útvonalakon. Első nap Dedinki mellett tartottunk délelőtt egy közel 10 km-es futást, majd pedig délután már a Csorba-tó partjáról indulva egy 12 km-es kört tettünk a fiatalokkal némi áfonya dézsmálással egybekötve.

Szombaton Németh Csaba, Németh Lucával és Farkas Balázzsal felfutott a Rysy csúcsára. Athosbá, Czinege Dáviddal a Poprádi-tó érintésével az Ostervára. Farkas István pedig a legfiatalabbakkal feltúrázott a Solisko csúcsára.

Vasárnap sajnos a rossz idő miatt hamarabb haza kellett utaznunk a tervezettnél...

Néhány fotó a hétvégéről:

 

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Futás Edzés Túrázás

Edzőtábort szervezünk Bükkszentkereszten.

2017.07.13. 16:01 Athosbá

Elkészült az idei edzőtáborunkba meghívottak listája. Ez még változhat, a visszaigazolások függvényében. Ha lesznek akik nem tudnak eljönni, azok helyére szívesen látunk olyan érdeklődőt, aki komolyabban szeretnének foglalkozni a terepfutással. Kérnénk, hogy privát üzenetben jelezzenek vissza a meghívottak, hogy el tudnak-e jönni, kikre számíthatunk!

Bükkszentkereszti edzőtáborba(2017.08.24-27) meghívottak listája:
1. Lipták Doroti Gyarmati Dezső Á.I.
2. Ónodi Márk Gyarmati Dezső Á.I.
3. Farkas András Nomád Terepfutó Suli
4. Zibrinyi Luca Nomád Terepfutó Suli
5. Bánhegyi Brigitta Gyarmati D. Á.I.
6. Farkas Orsolya Nomád Terepfutó Suli
7. Nagy Dániel Nomád Terepfutó Suli
8. Béres Boglárka Nomád Terepfutó Suli
9. Czinege Dávid Nomád Terepfutó Suli
10. Kasza Csótai Botond MVSI Herman
11. Kasza Csótai Ádám MVSI, Kaffka
12. Németh Luca Nomád Terepfutó Suli
13. Bendicskó Laura Nomád Terepfutó Suli
14. Farkas Balázs Nomád Terepfutó Suli
15. Schein Péter Nomád Terepfutó Suli
16. Iván Levente Nomád Terepfutó Suli
17. Kohári Szabolcs Gábor Szikszó
18. Polyák Rebeka Mezőzombor
19. Gyenes Donát Jezsuita
Segítők:
Jobbágy Zoltán, Farkas Éva, Farkas Anna, Farkas István, Zámbori Anna, Bak Rita, Balogh Zsófia, Kováts Anna.

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Edzés Túrázás Atlétika

Aggteleki Edzőtábor 2016.08.12-15.

2016.07.13. 22:17 Athosbá

Alig egy hónap és ismét edzőtábor Aggteleken!
Ahogyan azt ígértük, a Görömbölyi Terepfutás kategóriagyőztesei meghívást kaptak tőlünk az Aggteleki Kempingbe egy 3 napos edzőtáborba a nyár folyamán. Ennek végleges időpontja augusztus 12-13-14. Azok akik elnyerték a lehetőséget, kérjük vegyék fel a kapcsolatot Athosbával, aki egyezteti a programot és az utazás menetét. (nomadathoskukacgmail.com)
A meghívottak névsora:
Stiránszki Hajnalka,
Gyenes Donát,
Iván Levente,
Zsadányi Karolina,
Tömpe Jakab,
Bánhegyi Brigitta,
Kollár Koppány,
Farkas Orsolya,
Gadus Bogdán,
Budai Fruzsina,
Fülöp Alexa,
Halász Ádám,
Farkas Balázs,

Edzők: Farkas Anna, Majkut Gergely, Athosbá.

Segítők és önkéntesek:
Csehi Bálint, Farkas István, Bak Rita, Balogh Zsófia, Zámbori Anna

Előzetesen annyit, hogy az eddigi évekhez hasonlóan, nem csak fizikai erőpróbák várnak a résztvevőkre, hanem elég sok időt töltünk majd elméleti okítással is. Térképismeret, természetismeret, futótechnikák lejtőn és emelkedőn stb. További információk az utazásról és a szállásunkról: Egyeztetés alatt áll, hogy autókkal milyen módon utazunk majd Aggtelekre. Ez még azokon a szülőkön múlik, akik elkísérnék a gyereküket a táborba. A szállásunk faházakban lesz. Külön a lányoknak és külön a fiúknak lesz 1-1 faházuk.
A felszerelésről: Hozzatok magatokkal sportruházatot. Természetesen futócipőt és legalább 2 váltás futóruhát. Túrázáshoz strapabíró cipőt és hosszú nadrágot, pulóvert és esőkabátot. Elemlámpa és ha lehet akkor fejlámpa is szükséges. Lesz éjszakai túra is. Étkezést biztosítunk, de költőpénzt hozzatok magatokkal, illetve ha valaki szeretne, akkor konzervet, vagy kekszet, csokit is. Térkép a területről szintén hasznos, ahogy a tájoló is. Kullancsriasztót is érdemes bepakolni a csomagotokba. Természetesen a tisztálkodó eszközök, fogkefe, tusfürdő, törölköző se maradjon otthon. Ágyneműt biztosítunk, azt nem kell hozni, sem hálózsákot. Viszont övtáska és/vagy kis hátizsák az kell.

Találkozás Aggteleken a kemping recepciójánál augusztus 12-én délelőtt 9 órakor. Hazautazás 15-én reggel 9-kor.

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Természet Edzés Túrázás

Beszámoló a 2015 évi aggteleki táborról

2015.08.23. 00:31 Athosbá

Augusztus 17-én eljött a nagy nap és összegyűltek a meghívott versenyzők az Aggteleki Kempingben, hogy együtt készüljenek a hegyi versenyekre. A táborba meghívottak között ott voltak a Görömbölyi Terepfutás győztesei és a legrégebbi Terepfutó Sulisok. A jövő nemzedéke. Akik hamarosan remélhetőleg nemzetközi porondon is képviselhetik hazánkat.

Első nap, a szállásunk elfoglalása után tartottunk egy kis oktatást a térképek használatáról és a környék jobb megismeréséről. Majd csapatokat alkotva meg kellett találni néhány elrejtett számot az erdőben egy térképvázlat segítségével. Ez jó kis verseny lett. Végül a görömbölyi lányok csapata nyert. A játékos verseny után szabadprogram következett, majd feltúráztunk a Baradla-tetőre. Ezután pedig bementünk a Baradla barlangba. Este pedig vetítést tartottunk, ahol több nagy nemzetközi hegyifutó versenyt néztünk meg. Némi stílus és technika tanulás végett.

Kedden reggel korán keltünk. 7-kor már Farkas Anna vezetésével reggeli tornán volt az egész csapat. Majd két csoportra oszlott a társaság. A kedvtelésből futók elmentek segíteni a reggelit elkészíteni. A versenyzők pedig egy kemény futóedzésen vehettek részt. A kemping melletti réten kb 1 km-es körön volt egy iramfutás. A résztvevők egyéni indítással rajtoltak. A gyorsabbak indultak később. Így végül majdnem mindenki ugyanakkor ért a célba. A reggeli edzés után megreggeliztünk , majd egy kis szabadprogram következett. Még délelőtt összeszedtük a csapatot, hogy egy rövidebb túrát tegyünk a Kecső-völgy, majd a Baradla-tető felé. Ahonnan Aggtelekre kocogtunk be. Itt egy kicsit játszottunk a játszótéren, majd ebédelni mentünk a kempingbe. Ebéd után pedig a Cseppkő hotel medencéjében buliztunk egy nagyot. Jól kiázva és elfáradva megvacsoráztunk és újabb vetítéssel zártuk a napot.

Szerdán reggel ismét Farkas Anna tartotta a reggeli tornát, majd párokat alkotva váltófutó versenyt rendeztünk a terepkörön. Hatalmas csatákat hozott ez a kis háziverseny. Reggelizés után hosszú túrára indultunk Jósvafőre. Busszal utaztunk át, onnan pedig gyalog jöttünk vissza Aggtelekre. Közben a Fürkész tanösvényt jártuk be, illetve megnéztük a Hucul ménest...legalábbis a legelőjüket. Este fejlámpás futásra mentünk, hogy gyakoroljuk a sötétben futást.  Éjszaka pedig tábortüzet raktunk és közösen felköszöntöttük Farkas Balázst, akinek születésnapja volt. 

Az utolsó napon, csütörtökön már nem tartottunk edzést. Összepakoltunk a házakban és elbúcsúztunk Aggtelektől. Idén is jó hangulatú, és igen kemény edzésekkel telerakott tábort tudhatunk magunk mögött. Köszönöm a segítőknek és a résztvevőknek. Így lehet jól együtt dolgozni és fejlődni.

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Edzés Túrázás

Népek Tavasza Túra 2014

2014.03.04. 10:18 Athosbá

magyar_zaszlo_kossuth_3.png_520x311

Népek Tavasza Teljesítménytúra

SIKERÜLT BUSZT SZEREZNI!!! 20 fős kis busz jön a csapatért szombaton reggel 7. 45-re az iskola elé. A busz költségét az alapítvány fizeti!!! A nevezés szintén ingyenes. Ha valaki akar vásárolgatni, vagy boltba bemenni, akkor hozzon költőpénzt. Akik utólag jelentkeztek, azok kérem, hogy szervezzenek autót maguknak a kijutáshoz, mivel a busz betelt és az én autóm szintén tele lesz.

Szólj hozzá!

Címkék: Túrázás

Telihold a hétvégén

2014.02.10. 13:26 Athosbá

Ezen a hétvégén elmarad a teliholdfutás.

Mivel ősdurvulat túrára megyünk recens primáta csapatunkkal egy pongida bulit tartani a Bükk rejtekén. Ha valaki ránktalál, felfedezheti a hiányzó láncszemet.
FényképFénykép

Szólj hozzá!

Címkék: Túrázás

Mikulás Túra Eredménylistája

2013.12.10. 10:50 Athosbá

Az alábbi linkre kattintva megtaláljátok az eredménylistát:

http://m.cdn.blog.hu/te/terepfutosuli/image/Eredm%C3%A9nyek_Iskol%C3%A1k_Mikul%C3%A1st%C3%BAra.pdf

Gratulálok nektek! Ügyesek voltatok!

Szólj hozzá!

Címkék: Túrázás

Mikulás túrán voltunk a Csanyikban

2013.12.09. 19:04 Athosbá

dscn1952_1386612052.JPG_2288x1712

17 fős csapattal képviseltük iskolánkat a Vadaspark elől induló, 6 km-es Mikulás túrán. ahol nem csak a távot kellett teljesíteni, de mindenféle elmét és ügyességet igénylő feladatot is. Sikeresen vettük az akadályokat és élményekkel gazdagon térhettünk haza. Megosztott 2-3. helyen végeztünk a kategóriánkban!!!  További képeket is nemsokára felteszünk a blogra.

 

Szólj hozzá!

Címkék: Túrázás

Mikulás túra december 8-án

2013.12.03. 15:29 Athosbá

Sikerült buszt szerezni, amit az alapítvány fizet majd. Így 20 fővel el tudunk indulni a december 8-án megrendezésre kerülő Mikulás Túrán.

Szólj hozzá!

Címkék: Túrázás