HTML

Nomád Terepfutó Suli

Elindítjuk a Nomád Terepfutó Suli blogját. Ahol aktualitások, információk lesznek a suli működéséről.

Friss topikok

  • Athosbá: @riel: Szia! PDF formátumban van. Érdekes, mert nálam megnyílik... Próbáld megnézni a facebook old... (2016.12.12. 08:18) II. Avalon-Nomád Jótékonysági Mikulás Futás
  • Athosbá: Nagyon szép volt a tegnap esti futás. Az idő kegyes volt hozzánk és a felhők is eloszlottak mikorr... (2014.11.07. 09:51) Telihold csütörtökön!
  • Athosbá: @nedus65: Köszi! Te sem tétlenkedsz ahogy látom. Igyekszem a korosztályomban jól szerepelni. A lén... (2014.03.03. 09:33) Athosbá is készül 2.
  • Athosbá: Kiegészítésül egy kis videoanyag az évadzáró versenyünkről:www.minap.hu/mivid.php?ext.a38308 (2013.08.06. 16:04) Bemutatkozás

Címkék

Aki nem csak tehetséges, de szorgalmas is volt...

2013.12.12. 11:12 Athosbá

Zatopek minden fiatal sportolónak példaképe lehet. Alábbi linkre kattintva olvashattok róla:

http://sportfoglalkozas.postr.hu/az-ordongos-zatopek?sec-p

Legyetek ti is nagyon szorgalmasak... a testedzésben és a tanulásban is!!!

Szólj hozzá!

Címkék: Sport Atlétika

Mikulás Túra Eredménylistája

2013.12.10. 10:50 Athosbá

Az alábbi linkre kattintva megtaláljátok az eredménylistát:

https://m.blog.hu/te/terepfutosuli/image/Eredm%C3%A9nyek_Iskol%C3%A1k_Mikul%C3%A1st%C3%BAra.pdf

Gratulálok nektek! Ügyesek voltatok!

Szólj hozzá!

Címkék: Túrázás

Mikulás túrán voltunk a Csanyikban

2013.12.09. 19:04 Athosbá

dscn1952_1386612052.JPG_2288x1712

17 fős csapattal képviseltük iskolánkat a Vadaspark elől induló, 6 km-es Mikulás túrán. ahol nem csak a távot kellett teljesíteni, de mindenféle elmét és ügyességet igénylő feladatot is. Sikeresen vettük az akadályokat és élményekkel gazdagon térhettünk haza. Megosztott 2-3. helyen végeztünk a kategóriánkban!!!  További képeket is nemsokára felteszünk a blogra.

 

Szólj hozzá!

Címkék: Túrázás

Otthon végezhető gyakorlatok

2013.12.09. 16:06 Athosbá

Sziasztok!

Addig is, amíg elintéződik a tornaterem használata, szeretném javasolni, hogy otthon egyszerű gyakorlatokkal tartsátok formában magatokat. Továbbra is várok mindenkit aki szeretne a szabadban este futni a 4-es busz végállomásától. Kedden és csütörtökön 17.45-kor.

Erre a linkre kattintva további jó gyakorlatokat találtok:

http://www.speed-fit.hu/articles/show/67/otthon_vegezheto_erosito_gyakorlatok

Otthon, amíg a leckét csináljátok, vagy tanultok, néha 5-10 perces szüneteket érdemes tartani. Amikor nem a tv elé ültök, hanem inkább felfrissülésetek érdekében tornázzatok egy kicsit! A tanulás is jobban megy majd.

Hajrá!

Szólj hozzá!