HTML

Nomád Terepfutó Suli

Elindítjuk a Nomád Terepfutó Suli blogját. Ahol aktualitások, információk lesznek a suli működéséről.

Friss topikok

  • Athosbá: @riel: Szia! PDF formátumban van. Érdekes, mert nálam megnyílik... Próbáld megnézni a facebook old... (2016.12.12. 08:18) II. Avalon-Nomád Jótékonysági Mikulás Futás
  • Athosbá: Nagyon szép volt a tegnap esti futás. Az idő kegyes volt hozzánk és a felhők is eloszlottak mikorr... (2014.11.07. 09:51) Telihold csütörtökön!
  • Athosbá: @nedus65: Köszi! Te sem tétlenkedsz ahogy látom. Igyekszem a korosztályomban jól szerepelni. A lén... (2014.03.03. 09:33) Athosbá is készül 2.
  • Athosbá: Kiegészítésül egy kis videoanyag az évadzáró versenyünkről:www.minap.hu/mivid.php?ext.a38308 (2013.08.06. 16:04) Bemutatkozás

Címkék

Szánkózás

2014.02.02. 20:53 Athosbá

dscn2112_1391370666.JPG_1712x2288

Mivel elég későn érkezett a tél és ki tudja meddig tart, gondoltuk kihasználjuk a lehetőséget és szombaton felmentünk Bükkszentkeresztre szánkózni. Mert ez is egy remek edzés. Fel kell szaladni a szánkóval a donbra, majd a lecsúszáskor megemelve a lábakat a hasizmot fejleszthetjük. 3 óra után igen kimerítő tud lenni. :-) persze szórakozásnak sem utolsó. 

Szólj hozzá!

Már a Facebookon is...

2014.01.31. 10:38 Athosbá

let_lt_s_1391161029.jpg_322x157

Engedve többek kérésének, mostantól a Facebookon is megtalálható a Terepfutó suli:

facebook.com/nomadterepfutosuli

Lehet lájkolni! :-)

 

Szólj hozzá!

Hóban is lehet futni.

2014.01.27. 16:16 Athosbá

Végre megjött a tél. Bár ennek nem biztos, hogy mindenki örül. Attól, hogy hideg van és esett némi hó, még nem kell visszariadni a terepfutástól. Igen jó edzéseket lehet végezni havas ösvényeken, utakon, hegyoldalakon. Ahogy ezt Carlos filmecskéje is jól bizonyítja.

Hajrá!

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Futás

süti beállítások módosítása