Csak labdáztunk. :-) Na persze el lehet ettől fáradni ha kellően lelkes az ember.
UTMB 2011. Csodás motiváló videó.
2014.02.26. 11:30 Athosbá
Ha valaki megnézi, biztosan el szeretne menni erre a versenyre. Legalább annyira szép, mint amennyire kemény.
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás
Athosbá is készül 2.
2014.02.24. 09:55 Athosbá
Itt a tavasz lehelete, hihihihi-hehehehe!
Mivel olybá tűnik, hogy idén korán beköszöntött a tavasz én is magasabb fokozatra kapcsolok a továbbiakban. Nagyobb távokat és nagyobb tempóban fogok majd futni. Az eddigi kocogásokat felváltja a fartlek és az iramfutás. azért nem célszerű minden nap üveghangon tolni, ezért lazább regeneráló futások is lesznek a palettán.
2 komment
Címkék: Edzés
