HTML

Nomád Terepfutó Suli

Elindítjuk a Nomád Terepfutó Suli blogját. Ahol aktualitások, információk lesznek a suli működéséről.

Friss topikok

  • Athosbá: @riel: Szia! PDF formátumban van. Érdekes, mert nálam megnyílik... Próbáld megnézni a facebook old... (2016.12.12. 08:18) II. Avalon-Nomád Jótékonysági Mikulás Futás
  • Athosbá: Nagyon szép volt a tegnap esti futás. Az idő kegyes volt hozzánk és a felhők is eloszlottak mikorr... (2014.11.07. 09:51) Telihold csütörtökön!
  • Athosbá: @nedus65: Köszi! Te sem tétlenkedsz ahogy látom. Igyekszem a korosztályomban jól szerepelni. A lén... (2014.03.03. 09:33) Athosbá is készül 2.
  • Athosbá: Kiegészítésül egy kis videoanyag az évadzáró versenyünkről:www.minap.hu/mivid.php?ext.a38308 (2013.08.06. 16:04) Bemutatkozás

Címkék


2020 Téli edzőtábor és az első verseny idén

2020.01.07. 14:06 Athosbá

Jól kezdődött az új esztendő. Amint kihevertük a Szilveszter fáradalmait, máris egy edzőtáborban találtuk magunkat a Miskolci Atlétikai Centrumban. 30 gyerkőc jött el, a 7 évestől egészen a 19 éves korosztályig. 

Január 3-án kezdődött a tábor és egy rövid eligazítás után, máris indultunk futni Tapolca felé. Sajnis elég jeges volt minden, a lefagyott ködszitálás miatt. Ennek ellenére vidám hangulatban vágott neki a csapat a korosztályának megfelelő távnak. A legkisebbek csak 5 km-t kocogtak időnként belesétálva. A legnagyobbak 8 km-t futottak. Mikor mindenki visszaért a pályára, itt a füves területen volt még egy kis sprintelgetés. Végül a futófolyosón futóiskolázás, zsámoly szökdelések, TRX-ezés. Rövid pihenő után ebédelni mentünk a Miskolci Egyetem éttermébe. 

Délután csendes pihenő és társasjátékozás következett. Sok jó eszköz volt a futófolyosón, hogy tartalmasan lehessen időt tölteni. Mobil háló röpizéshez, tollasozáshoz, ping pong asztal és ütők, darts, na meg sok-sok társasjáték. Délután ismét futni indultunk. A nagyobbak Tapolca fölé az erdőbe, a kisebbek a tavat megkerülve, a legfiatalabbak a pálya füves területés futogattak. Visszatérve pörgős, rövid résztávos edzést tartottunk. Edzés után vacsorázni mentünk, majd egy kis emésztást követően a Kemény Dénes Uszodába sétáltunk át úszni, illetve a meleg vizes medencében játszani. Este visszatértünk a pályára. 

Szombaton reggel korai ébresztést követően indultunk ismételten Tapolca felé futni. Most viszont nem a völgyben, hanem a dombokon keresztül. A legkisebbek most is bent futottak a pályán. Amikor mindenki visszatért, még repülőztünk a pályán, majd a futófolyosón futóiskola gyakorlatok és törzserősítés volt. Nyújtás és lazítás után ebédelni mentünk. Ebéd után a péntekihez hasonlóan emésztés segítő pihenő következett, amit persze a hiperaktív kicsik végig ugrálak és kergetőztek. 

 Délután csináltuk a 3 nap legkeményebb edzését. A 800-as futók 3x350, 4x300 éd 5x200 m-t futottak. A hosszútávosok 2000 m váltogatót, 2x5x400 m-t végül 5x300-at. A serdülők és újoncok 2x1000 m, 5x400, 2x3x200m-t nyomtak. A legkisebbek 200 laza-400 lendületes váltogatót futottak. Néhányan még átmentek az uszodába egy rövid úszásra. Edzés végén még bent volt egy kis törzserősítés, de főleg nyújtás, lazítás. Este vacsora, majd pedig vetítés. 
Vasárnap reggel végre kisütött a nap és szép, de elég hideg, szeles időben indultunk ki terepre futni. 45 perc terepezés után bent repülőzés volt a pályán, majd pedig bent a futófolyosón nyújtás, lazítás. Reggeli után Iván Levente és Schein Péter építettek egy remek és nagyon változatos akadálypályát a futófolyosón. Addig a többiek társasoztak. Csoportokra bontották a társaságot és egy jó hangulatú, akadályversenyt rendeztek. Nagyon szoros küzdelem alakult ki, ami azt jelentette, hogy kiegyenlített erőviszuonyok voltak a csapatok között. Ügyesek voltak a srácok.

Ebéd után, még egy utolsó kifutós, terepes edzésünk volt, a végén futóiskolázással. Majd elpakoltunk és mindenki hazaindult, hogy kipihenje magát. 
81706713_469331747117300_4999911969193459712_n.jpg

Hétfőn, Zákányi Panna az edzőtábor lezárásaként, még elindult egy utcai futóversenyen, Kassán. 5100 m volt a táv, elég nehéz pályán. Macsaköves és jeges utak, lépcsős felüljáró is nehezítette a tempós futást. Így is sikerült nagy csatában a nők között 3. helyen célba érnie! A körülményekhez képes kiváló időeredménnyel: 19.47-et futott.

Hamarosan folytatjuk a versenyzést, már a fedettpályás szezonban.

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Sport Futás Edzés Alapítvány Atlétika

V. Avalon-Nomád Mikulás futás hosszú verzió

2020.01.05. 14:16 Athosbá

Egy kis filmecske a Mikulás Futásról. Sütő Dávid jóvoltából.

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Sport Futás

Mezei versenyek és Barlangfürdő Trail, na meg egy kis duatlon

2019.10.28. 12:04 Athosbá

Október végén, igazi nyárias időben de színes lombok között versenyezhettünk szerte az országban. A derékhad Nemesvámos mellett a Mezei Liga 2. fordulóján vett részt. Itt volt az ország fiatal hosszútávfutóinak színe java. Remek hangulat és érdekes, sok kanyarral és akadállyal tarkított pálya várt ránk. Zibrinyi Luca és Lövei Vanda rajtoltak először és 3 km, vagyis 3 kör várt rájuk a római korból származó romok között kijelölt pályán. Mindketten kiválóan futottak és a középmezőnyben értek célba. Luca 16. lett, Vanda 20. Mindketten kis serdülők, tehát idősebbekkel is meg kellett küzdeniük. Őket követték az újonc és serdülő fiúk, akikre már 4 km várt. 4 tehetséges futónk vett részt a versenyben. Nagy Dániel sajnos beteg lett és igen megszenvedte a futást, de nem adta fel. Végig tolta ahogy csak bírta. Végül 28. lett. Csoma Dávid jól kezdett, de a sok kanyar most kifogott rajta és 17. helyen zárt. Pocsai Levente aki még csak 2007-es, tehát 3 évvel idősebbek ellen is versenyzett, hihetetlen okos és bátor futással 13. helyen zárt. Sőt, ha a ligát nézzük 11. helyen ért célba. Kovács Máté hosszú sérülésből visszatérve még messze volt a jó formájától, így is kiválóan teljesített és a ligát tekintve 7. helyen végzett. Az ifi lányok is 4 km-t teljesítettek és Petró Réka képviselt bennünket a futamban. Gyomorproblémái miatt nem tudott maximumot nyújtani, de becsülettel küzdött és végül 21. helyen végzett. Az ifi fiúknál Szépvölgyi Bálint képviselt bennünket. Nagyon sokat fejlődött az utóbbi időben és végre tényleg kifutotta magát. Nagy hajrával érkezett célba a 11. helyen. Összevont mezőnyök indultak a junioroknál és a felnőtteknél. A hölgyeknek 5 km-t kellett futniuk. Rokonay Szonja a juniorok versenyében 11. lett. Míg az egyre jobb formába lendülő és a Hegyifutó Világbajnokságra készülő Zákányi Panna a felnőtt nők között 6. helyen zárt. A férfiaknál 7 km volt a táv. Farkas Balázs a juniorok között a kiváló 4. helyet szerezte meg. Iván Levente sérült bokája miatt lelassult az utolsó körre, de egy nagy hajrára még maradt ereje így is. A felnőttek között végül 10. lett.


Eközben Takács Bence(2006) az elsőként megrendezésre került Barlangfürdő Trail terepfutó versenyen szerepelt a 11 km-es távon és lett a 30 alattiak között 5.!!!! 1.02-es idővel teljesítve a távot. (Előző nap nagyon sokat segített a pálya kijelölésében is.)
Vasárnap a kicsik versenyeztek Kazincbarcikán, a Sport XXI-es mezeifutó versenyen. U11 és U13-as korosztályokban.
Az alábbi kis ügyes futók szerepeltek a csapatokban tőlünk:
Herczeg Áron (2009), Kovács Áron(2009)
Furman Csanád (2010) és Nimród (2011). Simon Csilla, Király Csenge Zsófia Béres Vanda.
Herczeg Áron egyéniben aranyérmet szerzett és csapatban is elsők lettek! Kovács Áron egyéniben 7. lett és tagja volt a győztes csapatnak! A kicsik az ezüstérmes csapat tagjai voltak! Simon Csilla egyéniben 2. lett! Zsófi pedig 4. Béres Vanda egyéniben 8. lett, és a gyöztes csapat tagja volt.
Schein Péter a Duathlon Diákolimpián versenyzett és a Földes Ferenc Gimnázium csapatával 3. helyen végeztek. Egyéniben 7. lett!
Gratulálok mindenkinek. Ismét nagyon szép hétvégét tudhatunk magunk mögött! Büszke vagyok rátok!!!

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Sport Futás Atlétika

Mezei Liga 1. forduló és Disznókői Terepfutás

2019.10.16. 10:53 Athosbá

Beszámoló a hétvégi versenyekről:
Szombaton egy busznyi gyerkőccel Békéscsabára (Póstelekre) utaztunk a Mezei Liga 1. fordulójára. Sajnos többen nem tudtak eljönni betegség miatt. Viszont így is elég erős versenyzőkkel tudtunk felvonulni. A hosszú út alatt remek programunk volt, mert a 2 órán belüli marathon kisérletet néztük.  A helyszínen remek idő és sok kedves ismerős fogadott minket. Vidáman kezdődhettek hát a küzdelmek.
Először az újoncok és serdülők álltak csatasorba. A lányoknál Lövel Vanda és Zibrinyi Luca képviselt bennünket. Ők még most kis serdülők, ezért a tisztes helytállás volt a cél. 3 km-t kellett teljesíteniük a sok éles kanyarral nehezített pályán. Végül a középmezőnyben végeztek mindketten. Luca 24. lett 11.30-as idővel, Vanda 25. helyen futott be, alig lemaradva Luca mögött. 11.42-es idővel, hatalmas hajrával sikerült még pár rivális megelőznie a célegyenesben.


A lányok után a serdülő és újonc fiúk következtek 4km-es távon. Csapatunkból a leggyorsabb ezen a napon Csoma Dávid volt. aki 11. helyen érkezett célba, 14.11-es időeredménnyel. Nagy meglepetésre, egy kis újonc lett a második legfürgébb. Pocsai Levente (2007) fantasztikus versenyzéssel lett 13. és 14.17-et repesztett! Őt csak egyetlen újonc korú tudta megelőzni. Ez bizony jó előjel, a jövő évi bejnokságok előtt. Végig hasfájással küzdve, de hősiesen helytállva 18. helyen érkezett célba Nagy Dániel, 15.09-es időeredménnyel. 24. lett Bak László 16.03-al.
Következtek az ifik, akiknél először Petró Réka állt rajthoz. Egyenletes tempóban haladva végül 13. helyen, 16.56-os idővel teljesítette a 4 km-es távot. A fiúknál több hiányzónk is volt, de szerencsére az egyre jobb formába lendülő Szépvölgyi Bálint el tudott jönni. (Pár nappal a mezei előtt még diákolimpián indult, 1500 m-es síkfutásban, ahol hatalmas egyéni csúccsal győzött Miskolcon. 4.32.8-at ment!) Ma kicsit fáradtabban mozgott, de így is sikerült a középmezőnyben abszolválnia a 6 km-es távot. 11. lett, 21.08-as idővel. Következtek a juniorok és felnőttek akik a sajnálatosan kis létszámok miatt összevont futamokban indultak. A hölgyeknél a junior korú Rokonay Szonja (DVTK SE) és a már felnőttek közé érett Zákányi Panna jött el Miskolcról. Szonja nagyon szép stílusban futva teljesítette a 6 km-es penzumot és lett 9. a korosztályában. Míg Panna a már tőle megszokott nagyon kemény tempójával feljött a 4. helyre a felnőttek között!!! 22.35-ös idővel. Végül a junior és felnőtt férfiak következtek. Nekik már 7 km-t kellett teljesíteniük. 3 és fél kört. Farkas Balázs és Iván Levente képviselte városunkat. Levente a DVTK SE színeiben, Balázs a Miskolci Sportiskola képviseletében. Végig együtt futva, egymást segítve haladtak, hogy egy mindent eldöntő nagy hajrában essenek be a célba. Balázsnak most kicsit jobban pörgött a lába a végén, ha egy hajszállal is, de előbb ért célba. Levente a felnőttek között lett 8. ideje: 22.32. Balázs a junioroknál szerzett pontokat 5. helyével. Az ő időeredménye: 22.31.
Gratulálunk a sok szép eredményhez. 2 hét múlva folytatódik a liga, Nemesvámoson.


Vasárnap már Tokaj közelében, a Disznókői szőlőbirtokon néztük a napfelkeltét, hiszen egy renmek hangulatú terepfutó versenyen vettünk részt. Athos bá mint rendezőket segítő, néhány kedves szülővel együtt  A fiataljaink viszont indultak több távon is, valamint a Vad Unikornisok ismét összeálltak egy női váltóba. A Zibrinyi Luca, Lövei Vanda, Lövei Gréta és Petró Réka összeállítású qartett meg is nyerte a hölgyek váltóversenyét.  Egyéniben 5,2 km-en Zibrinyi Luca a 14 év alattiak között 5. helyen végzett, 24.56-os idővel, míg Petró Réka megnyerte a korosztályát (15-29 év)!!! A fiúknál hatalmas meglepetésre Pocsai Levente (2007!!!) nyert abszolútban és a korosztályában is. Átmentette tehát az előző napi jó formáját. Több mint egy perccel jobb időt futott, mint a múlt évben! Idén 20.45 alatt teljesítette a távot. Őt követte még Bánhegyi Brigitta (kiváló úszó) aki korosztályában 4. helyezést ért el! Kovács Áron (2009) aki szintén korosztályában 4. lett. (Pocsai Noémi és Botond is teljesítették a távot. Ők is kiváló úszók.) A 10,4 km-es távon is voltak indulóink. Két fiatal szedte ott a lábait, nem is akárhogyan. Farkas András (2009) és Takács Bence (2006) a felnőttek között is előkelő helyen értek célba, a 14 év alattiak kategóriáját viszont megnyerték. Egyszerre, holtversenyben értek célba. Időeredményük: 55.12! Aki ismeri a pályát, az bizony tudja, hogy ezért az eredményért bizony keményen kell futni.
Iván Levente is eljött, hogy erősítse a Vacsuszirunáj váltóját a férfiaknál. Meg is nyerték a versenyt! 
Gratulálunk mindenkinek! Sok szülő is teljesítette valamelyik távot nekik is gratulálunk a teljesítményükhöz!

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Sport Futás Atlétika

Versenyek hegyen, pályán és vízben.

2019.10.08. 12:49 Athosbá

Egy kis képes beszámoló a hétvége eredményeiről. Mert bizony sok helyszínen sok szép eredmény született.
Szombaton a Sportiskola Öttusázói versenyeztek Kaposváron, az Elit bajnokságban. Úszás+futás volt az első napi versenyszám. Fridrich László tanítványai kiválóan szerepeltek.
U10-es korosztály: KOVÁCS Flóra Sára 10. helyen ért célba. A fiúknál Kántor Benedek 2. lett, Kántor Vince pedig 9. U11-es korosztály: HERCZEG Áron diadalmaskodott és aranyérmet szerzett! U10 váltó: BALOGH Tamás és KÁNTOR Vince bronz érmet szereztek. A Mix váltóknál KOVÁCS Flóra Sára, KÁNTOR Benedek páros nem talált legyőzőre, hatalmas futással győztek! U11 Mix vátóban: SIMON Csilla, HERCZEG Áron páros bronz érmet szerzett. Vasárnap a Laser Run következett. Ahol az U10-es lányoknál KOVÁCS Flóra Sára 6. lett. Ugyanebben a korosztályban a fiúknál: KÁNTOR Benedek 1. helyet szerezte meg, Herczeg Áron pedig nagyon sokat javítva a lövészetén, 3. helyen ért célba. Gratulálunk valamennyiüknek!!!


Vasárnap több verseny is zajlott, ahol érdekeltek voltunk. Petró Réka a Tarcali Csúcsfutáson(5,7 km 400 m szintemelkedés) indult és az erős mezőnyben a nők között 3. lett, míg a korosztályát megnyerte.


Zibrinyi Luca pedig a Kazincbarcikán a Spartan Race versenyen indult a 2,5 km-es távon. Ahol az első futamot megnyerte, majd pedig a délutáni döntöben 2. helyen ért célba.

GRATULÁLUNK!!!

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Sport Futás

Barátság Maraton és Országos Bajnokságok, na meg egy kis akadályfutás

2019.09.24. 13:58 Athosbá

Újabb tartalmas hétvégén vagyunk túl. Ismét több helyszínen versenyeztek a kis és nagy diákjaink. Ismét büszkék lehetünk rájuk, hiszen remekül szerepeltek.


Erdődi Peti (2009) kezdte a versenyek sorát Níregyházán az Extreme Trail Akadályversenyen. Ahol két korosztályban is a legjobbnak bizonyult. A 8-10 évesek és a 10-12 évesek között is ő volt a leggyorsabb. Vasárnap már három fronton voltunk érdekeltek: Szombathelyen a 10 km-es országúti futás országos bajnokságán, Zákányi Panna (2000) képviselt bennünket és az abszolut 7. helyen ért célba, a juniorok között pedig 3. lett!!! Időeredménye: 40.21. Egyéni csúcs. Egyre jobb formába lendül ahogy közeledik a Hegyifutó Világbajnokság. 

Szintén ezen a napon került megrendezésre az újoncok összetett országos bajnoksága Székesfehérváron. Ahol Zibrinyi Luca erősítette a Majkut Gergely által felkészített lány csapatot (Lukács Zorka, Kiss Luca Orsolya, Lalik Petra). Luca 4 versenyszámban indult és mind a négyben egyéni csúccsal hálálta meg a bizalmat. 80 m gát: 15.37, Távol: 4.17, 300 m: 48.10, 800 m: 2.37.14. Összpontszáma: 1776! Csapatban 5. helyen zártak a nagyon erős mezőnyben. Nem is rossz ez egy kis terepfutó palántától.  (Majkut Gergely aserdülő lány csapata megnyerte az összetett OB-t!!! Ezúton is Gratulálunk!)


A fősereg Miskolcon a Barátság Maratonon indult különböző távokon és a váltókban. 4 csapatunk is szerepelt a 4x5,2 km-es váltóban. A Vad Unikornisok (Bánhegyi Brigitta, Lövei Vanda, Lövei Gréta, Petró Réka összeállításban) megnyerték a hölgyek versenyét. A Dream Team a férfiaknál diadalmaskodott: Iván Levente, Farkas Balázs, Szépvölgyi Bálint, Kovács Máté összeállításban. A Nagy Raptorok: Schein Péter, Nagy Dániel, Újhelyi Dániel, Pocsai Levente összeállításban ezüst érmet szereztek. A Kis Raptorok is kiválóan szerepeltek. Még igen fiatalon állták a sarat az abszolut mezőnyben. 5. helyezést szerezve! A csapat tagjai: Takács Bence (2006), Erdődi Péter (2009), Kovács Áron (2009), Farkas András (2009) voltak. Fantasztikusat futottak. Összidejük: 01:34:14!!! Tiszteletet parancsoló. 


Több egyéni indulónk is volt: A Decathlon gyerekfutamban A legfiatalabb tagjaink, valamint az Öttusás Sportiskolásaink szerepeltek kiválóan: Diószegi Nelli 3. lett, A fiúknál pedig: Erdődi Péter lett 3., Kántor Vince ezüst érmet szerzett, míg a testvére a Laser Run korosztályos Európabajnoka és csapatban világbajnok Kántor Benedek lett a győztes!
5 km-en a hölgyek között Petró Réka korosztályos győzelmet aratott. A fiúknál Csoma Dávid (2005) győzött a 12-15 évesek között, Herczeg Áron (2009) pedig a 11 év alattiaknál nyert!
10 km-en Iván Levente győzött 35.50-es idővel.
Gratulálunk mindenkinek!

Szólj hozzá!

Címkék: Sport Futás Atlétika

Versenyek szeptember második hétvégéjén

2019.09.09. 15:01 Athosbá

Rövid beszámoló a hétvége versenyeiről. A Csapat nagy része Székesfehérváron volt az Atlétikai CSB országos döntőjén, valamint a Serdülő CSB-n. Azért néhány szakadár a bandából terepen, utcai versenyen és Laser Run Világbajnokságon vett részt. Izgalmas volt nyomon követni ennyi eseményt. 
Terepen Petró Réka jeleskedett, aki a X. Féhérkőlápa Hillclimb versenyt futó számában indult. 7400 m volt a táv, 445 m a szintemelkedés. Réka pedig a nők között az abszolut 2. helyen ért célba, megnyerve a korosztályát. 53.54 lett az időeredménye.
Egy kis pentathlonos fiatalember Herczeg Áron (2009-es) Nyékládházán megrendezett 4 km-es futóversenyen indult és a felnőttek között 2. helyezést ért el!!! Figyelemre méltó tehetség a srác!
A Miskolci Sportiskola Pentathlonosai közül pénteken, Kovács Flóra Sára indult a Laser Run Világbajnokság (800 m futás és küzben kétszer kell céltáblára lőni ahol 5 pontos találatot kell bevinni minél kevesebb próbálkozásból) U10-es korosztályában és kiváló lövészetének hála az előkelő 15. helyen végzett! Időeredménye: 3.31.68. Másnap, a fiúknál ugyanebben a korosztályban indult Kántor Benedek és második legjobb magyarként, a nemzetközi mezőny 6. helyezettjeként fejezte be a versenyt. Időeredménye: 3.12.03. Ezzel pedig csapatban világbajnoki címet szerzett (Záhonyi Miklóssal és Lévai Mátéval)! Valamint kivívta a jogot, hogy vasárnap a mix váltóban is szerepeljen a B csapatban. Herbák Hannával közösen végül 16 csapatból az 5. helyet sikerült elérniük! Gratulálunk! (Benedek 3.08-at repesztett ezen a napon!)

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Sport Futás Atlétika

VIII. Baradla Underground Trail 2019

2019.09.03. 15:24 Athosbá

Az elmúlt hétvégén csapatunk apraja és nagyja a Baradla Underground trail versenyen vett részt Aggteleken. Már hagyomány, hogy az ősz első napjaiban ezen az igen különleges versenyen búcsúztatjuk a nyarat. Idén is a szokásoknak megfelelően a rendezésből is kivettük a részünket. Akik délelőtt dolgoztak, azok délután futottak. Nem is rosszul.  A fiatalabb korcsoportoknál rendesen kibéreltük a dobogót. Délelőtt amíg a hosszú távok zajlottak, megrendezésre került a gyerek verseny, ahol Pocsai Noémi, korosztályos első lett 1 km-en (ráadásul rövidnek találta, ezért futott még egy kört). Erdődi Péter pedig a fiúk között diadalmaskodott szintén 1 km-en.


Délután átpakoltunk az Aggteleki Kempingből, a Vörös-tó melletti barlang bejárathoz. Ami jelen esetben kijárat volt, hiszen itt értek ki a futók a barlangból. A felszínen volt azért a rajt és a cél is. 7 km várt a délutáni program résztvevőire, akik bizony igen szép számmal tolongtak a rajtvonalnál. 240 futó gyűlt itt össze, hogy megküzdjenek egymással, a távval és gyönyörködlenek a táj, a barlang szépségeiben. Azért a leggyorsabbaknak nem sok idejük volt nézelődni. nagyon kemény volt az iram, a tempó. Végül az abszolút győzelmet idén Czinege Dávid szerezte meg, nagyszerű 32.06-os idővel (több mint 40 másodpercet javított az eddigi legjobbján ezen a pályán.) A második helyre nagy meglepetésre a még nagyon fiatal, de nagy tehetség, Pocsai Levente (2007) érkezett meg, 32.58-as idővel, őt követte alig 1 másodperccel lemaradva Schein Péter (Aki délelőtt már lekocogta a 16 km-es távot, hiszen ő volt ott a záró ember). A hölgyeknél Zákányi Panna érkezett a célba elsőként 34.31-es idővel, a telje mezőnyt figyelembe véve, a 4. helyen!!! Őt követte Zibrinyi Luca (2006!!!) 39.12-vel és ezzel meg is nyerte a korcsoportját. Korosztályos 3. helyen futott be Petró Réka! Akit a nők abszolút versenyében nem kisebb név, mint hazánk egyik legjobb úszója Késely Ajna előzött meg! Jöttek a pöttömök is szép sorban: Farkas András (2009!!!) 38.19-es idővel lett abszolút 10.!!! Nem sokkal maradt el tőle Erdődi Péter (2009!!!) 13. helyen, 38.40-es idővel! Gratulálunk minden versenyzőnek!
Délután még volt egy harcosunk, aki Budapesten, a Serdülő liga döntőben indult, hosszú kihagyás után. Igazából szintfelmérő jelleggel. Kovács Máté indult ugyanis 3000 m-en. Még nagyon fáradt volt, hiszen két edzőtábort is végig dolgozott a verseny előtt. Így egyéni csúcsot nem sikerült döntenie, de értékes pontokat gyűjtött. Végül 10.17-es idővel ért célba. következő hétvégén újra próbálkozhat, a Serdülő CSB-n!

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Sport Természet Futás Barlang

Beszámolók a tél végi és kora tavaszi versenyekről

2019.03.25. 12:36 Athosbá

A fedett pályás atlétikai versenyek után ismét a szabadban folytattuk a küzdelmeket és hegyi terepeken, mezeiken vettünk részt.

Egy kis összegzés a közelmúlt eseményeiről:
Kőbányán földalatti futás és Pilisszentkereszti terep verseny

Február utolsó hétvégéjén, Pócs Levente Kőbányán futott le a föld alá :-) és elég gyorsan tette, mert 3. helyen jött ki onnan. Farkas Balázs és Iván Levente Pilisszentkereszten indultak a 14.5 km-es távon egy Futapest Klub által szervezett terep futóversenyen. Ők is edzés gyanánt érkeztek, mert legjobb edzés a verseny. Ha már ott voltak, azért a korosztályuk dobogójának első és második fokát kibérelték. :-) Balázs az abszolút 3. helyen ért célba. Olyan nevek mögött, mint a pályacsúcsot futó Szabó Sándor és az örökifjú Varga Józsi!!! Nagyon biztató a srácok javuló formája. Jöhetnek a tavaszi mezei versenyek.

Szólj hozzá!

Címkék: Terepfutás Sport Futás Atlétika

Az újoncok és a serdülők fedett pályás országos bajnokságai 2019

2019.02.05. 14:25 Athosbá

Az újoncok és a serdülők fedett pályás országos bajnokságai zajlottak az elmúlt hetekben. Január végén a 2006-os születésűek lepték el a BOK Csarnok rekortánját. A Nomád Terepfutó Suli, Miskolci Sportiskolásait három ügyes kis atléta képviselte. Zibrinyi Luca, Nagy Dániel és Takács Bence. Valamennyien 600 m-en és 2000 m-en indultak. Számunkra a fedett pályás versenyek az edzésprogramba változatosság kedvéért beillesztett megmérettetések. Ezért nem is könnyítünk ki rájuk, simán "munkából" megyünk el, gyorsítás nélkül. Szombaton a hosszabbik táv került megrendezésre. Luca végig kemény tempót tartva, a nagyon erős mezőnyben 9. helyen ért célba 7.33.48-as egyéni csúccsal. A hölgyek után, a fiúk is ringbe szálltak. Nagyon erős tempóban kezdett a mezőny. Dani szépen tartotta is magát sokáig. A táv végére már nem tudott ritmust váltani, de így is egyéni csúccsal ért célba az 5. helyen. 7.18.17-es idővel. Bence a sarkát fájlalta, de nem szerette volna kihagyni az OB-t. Becsülettel helyt állt és egyéni csúccsal lett a 14.

Szólj hozzá!

Címkék: Sport Futás Atlétika