Csodás nap volt szeptember 27-e vasárnap! Orsi első lett hatalmas egyéni csúccsal 600 m-en. Ráadásul 60 m-en is begyűjtött egy bronzérmet! Balázs első lett 1 km-en, remek idővel. Csilla ezüstöt szerzett szintén 1 km-en. Le a kalappal a csapat előtt! A többiek is mind nagyszerűen helytálltak! Csak gratulálni tudok nekik!
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.379914822157385.1073741849.283641601784708&type=1
Nagyon jó ezekkel a gyerekekkel dolgozni! Lelkesek, kitartóak, szorgalmasak!
Szeptember 30-án kedden(17.30-kor), a 4-es busz végállomásától lesz egy jó kis terepes edzés! Várok minden terepfutó sulist! Készülni kell, mert nemsokára Cserépfalun terepfutóverseny vár ránk! Ott azért illik jól szerepelni.
Az alábbi linkre kattintva megtalálhatjátok az eredménylistákat:
Gratulálok minden versenyzőnek! Ügyesek voltatok!!
Baradla-Trail Gyerekverseny és egyéb programok
2014. szeptember 13-án ismét Baradla Trail terepfutás lesz Aggteleken. Ezzel együtt rendezzük meg a gyerekversenyt is a kemping melletti réten, ahová várjuk a Nomád Terepfutó Suli diákjait és minden sportolni vágyó fiatalt. Az 1-2 osztályosoknak 1 km a táv, amit teljesíteniük kell, a nagyobbaknak 2 km lesz a leküzdendő távolság.
Sikerült Buszt bérelnünk a verseny napjára, ami elviszi a csapatot díjmentesen Aggtelekre. Illetve a buszt a Nomád Sport Alapítvány fizeti. A busz 20 fős, így ennyi diáknak és az őket kísérő pedagógusnak van lehetősége jelentkezni erre a programra.
A felszerelésről: szükséges sportos öltözék a futóversenyre futócipővel együtt. Valamint váltóruha a verseny utáni programokhoz. Mivel a barlangba is be lehet menni előadásokat meghallgatni, ezért hozzatok meleg ruhát is. (Kabátot, pulóvert, hosszú nadrágot.) Ajánlott még hozni: kis hátizsák, 1 napi hideg élelem, elemlámpa, esőkabát, kényelmes túrázásra alkalmas cipő, törölköző, papucs, műanyag edény ha főzünk vacsorát bográcsban.
Indulás terveink szerint reggel 7,30-kor lenne az iskola elől. Legalább 1 óra, de inkább 1,5 óra az út Aggtelekre. Ott pedig még regisztrálni kell a versenyre is! 10.15-kor lesz a gyerekverseny rajtja, de érdemes már jóval előbb odamenni, hogy a felnőttek rajtolását meg tudjuk nézni.
A verseny után majd részt lehet venni a Gömöri Gyümölcsfesztivál programjaiban. Délután az eredményhirdetést követően lesz előadás a kemping területén. Ide a verseny résztvevőinek ingyenes lesz a belépő. Híres futók és edzők fognak majd mesélni a terepfutásról. Hasznos meghallgatni őket.
Este pedig 17 órától újra buszra szállunk és hazautazunk.
Jelentkezni a programra az alábbiaknál lehet:
Hubay Márta tanárnőnél illetve Cserhali Ede tanár úrnál az iskolában.
Zámbori Zoltán szervezőnél e-mailben: athos@euroglobe.hu címen és telefonon: 30/3806239-es számon.
Jó felkészülést a versenyre!!! (Keddenként és csütörtökönként edzések a 4-es busz végállomásánál 17.30-tól 18.30-ig.
Üdvözlettel: ATHOSBÁ
Mivel már nagyon közel van a Baradla Trail versenyünk(szeptember 13), ahol a gyerekek számára is hirdettünk futamokat és a csapatunknak természetesen jelenése lesz, ezért szeretném kérni, hogy a héten mindenképpen gyertek el legalább az egyik edzésre! Tudom, hogy közeledik a suli és ennek előkészületeivel a legfontosabb most foglalatoskodni, de esténként 1 órácska mozgás talán belefér az időtökbe. Tehát keddenként este 17.30-tól, valamint csütörtökönként szintén 17.30-tól gyertek el a 4-es busz végállomásához, hogy rendesen rákészülhessünk a versenyre! A MAI NAPON(szeptember 02. kedd) este 18 órától kezdődik az edzés, mivel szülői értekezlet lesz a suliban!!!
Mivel a hét második felében nem leszek elérhető, ezért kedden (19-én) tudok edzést tartani. Görömbölyön, 17.30-kor találkozhatunk azokkal, akik el tudnak jönni.
Augusztus 28-án viszont már nem lesz akadálya az edzésnek. Azon a héten a szokásos csütörtöki közös futást tudjuk megejteni.
Bízom benne, hogy szeptember elején már az Egyetemvárosban épülő pályát is kipróbálhatjuk!
Kellemes nyár végét kívánok mindenkinek!
Remek kis csapattal futottunk a telihold fényében augusztus 10-én.
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.348802738601927.1073741846.283641601784708&type=1
Ahogyan azt ígértük, a görömbölyi versenyünk legjobb helyezést elért futóit elvittük az Aggteleki Kempingbe egy edzőtáborba. Itt az volt a cél, hogy minél jobban megismerjék a terepfutás csínját-bínját, valamint a gyakorlatban is kipróbálják a különböző terepviszonyok közötti futást. Valamint csapatépítő jellege is van egy ilyen tábornak, hát ezt is kellően kihasználtuk.
Július 25-én pénteken érkeztünk meg Aggtelekre a délelőtti órákban és elfoglaltuk a szállásainkat a kemping apartmanjaiban. Ezután összegyűltünk és megbeszéltük, hogy mi is vár majd ránk az elkövetkező 3 napban. Majd pedig egy kis előadás következett a térképismeretről, tájékozódásról, a terepfutáshoz szükséges felszerelésekről, az objektív veszélyekről. Előadás után ebéd következett, amit szabadprogram, "emésztési" pihenő követett. Kora délután tartottuk meg az első futóedzést, ami kombinálva volt a tájékozódás és térképismeret fejlesztésével. Egy színes rajtszámot elrejtettem az erdőben, az egyik ösvény melletti fán. Csapatokba rendeztük a társaságot és ezeknek a csapatoknak, meg kellett találniuk a rajtszámot egy térképmásolat segítségével, amelyen be volt jelölve a "kincs" helye. Megjegyezni a rajtszám színét és számát, majd visszafutni a célba. 2 percenként indultak a csapatok. Azt kell mondjam, hogy nagyon ügyesek voltak. Mind a 4 csapat megtalálta a számot és elég gyorsan le is futották közben a 3 km-es távot. Jól tudtak együttműködni, igazi csapatként dolgoztak mindannyian. Egyébként az egész tábor ideje alatt a gyerekek veszekedés és viták nélkül játszottak, edzettek együtt. Ennyire konstruktív, érdeklődő és aktív csapattal csak ritkán találkozik az ember!!! A tájékozódási futás után egy kis pihenő következett. Amit természetesen a gyerekek aktívan töltöttek. Labdajátékokkal és a kemping környékének felfedezésével. Este a vacsora után vetítést tartottunk nagy nemzetközi terepfutó versenyekről és a világ elit futóiról. megemlítve természetesen hazánk legjobbjait is. Lelkesen fogadkoztak, hogy majd ők is megmutatják a világnak hamarosan mit tudnak!!! Azért is jó volt a hazai legjobbak eredményeit megmutatni, mert így érezték a gyerekek, hogy nekünk magyaroknak is van esélyünk a nagy hegyeken, nem csak az alpesi országok szülötteinek.
