Egy kis képes beszámoló a szombaton megrendezett veszprémi mezei futóversenyről, ahonnan remek eredményekkel tértek haza futóink:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.408125812669619.1073741854.283641601784708&type=1
Egy kis képes beszámoló a szombaton megrendezett veszprémi mezei futóversenyről, ahonnan remek eredményekkel tértek haza futóink:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.408125812669619.1073741854.283641601784708&type=1
Ismét egy rangos versenyen vett részt a csapatunk és szépen szerepeltek a gyerekek. Farkas Orsi a nála jóval nagyobbakkal is megküzdve, a saját korosztályában 3. lett (2005-ös születésűek). Farkas Balázs a 2002-es születésűek közül 2. lett. a mezőnyben is szépen szerepelt. Kubinyi Éva a közép mezőnyben zárt a 2002-2003-as születésűek között. Szintén a fiatalabbak közé tartozik, tehát idősebbekkel versenyzett.
Az alábbi linkre kattintva megtekinthetitek a verseny beszámolóját és a fotókat, amelyeket Tamás Szilárd készített.
https://www.facebook.com/nomadterepfutosuli
Még néhány kép a versenyről:
November 6-án csütörtökön ismét teliholdas éjszaka lesz. Ez újabb lehetőséget biztosít nekünk egy kis holdfényben futásra! Akik a mezeire készülnek, délután 16-45-kor jöjjenek a Kemény Dénes Uszoda előtti parkolóba. Onnan indulunk edzésre. Akik pedig telihold futásra szeretnének jönni, azokat 18 órakor várom Görömbölyön, a 4-es busz végállomásánál!
Üdvözlettel: Athosbá
Egy kis csapattal a Nomád Terepfutó Suli diákjai is képviseltették magukat a március 22-én rendezett mezei futóversenyen. Szép napos, de kissé szeles időben zajlott a rendezvény, ahol szépen helytálltak a versenyzőink.
Gratulálok valamennyiüknek: Dolyák Csilla, Kubinyi Éva, Tóth Tímea, Szoboszlai Tünde.
A legközelebbi csütörtök délutáni edzésünket (27-én) Görömbölyön a 4-es busz végállomásától indulva tartjuk!!! 17.30-ra gyertek oda! Akiknek ígértem, azokat 17.20-kor veszem föl autóval az iskola előtt. Készülünk a pénteki mezei versenyre. Akik versenyeznek, azoknak átmozgató edzésük lesz. A többieknek dombrésztávos kemény edzést tartunk.
A hét végén, szombaton délelőtt az év első mezei versenyére megyünk. Sajnos a nagyobbaknak már nem lesz lehetőségük megmérettetni magukat, mert csak 13 év alattiak állhatnak rajthoz.
Vasárnap elkezdődött számomra is a versenyszezon. Ha már megígértem, hogy készülök elindultam a Pécs-Harkány futóversenyen. a Hoka Team Hungary képviseletében. Na és persze a Terepfutó Suli képviseletében is. Még eléggé idény eleji formát mutattam, de a 25 km-es táv önmagában nem volt túl megerőltető. Az iram nem ment még úgy, ahogy szerettem volna. Inkább maraton tempóban futottam, mint félmaratoniban. 1óra 36 perc 55 mp. lett az időeredményem, ami 3.50-es km átlagot jelent. Ez nagyjából a terveim szerint alakult. Helyezésemet tekintve az abszolút listán 25. lettem, míg a korosztályomban (40-45 évesek) 2. helyet sikerült elérnem.
A tél első fele inkább őszies volt (vagy tavaszias) viszont mostanság megjött a hó és a jég, ami ilyenkor természetes.
Kedvünket azonban ez nem szegheti és ki kell menni a szabadba, az erdőbe, vagy az utakra futni. Mit is tegyünk és mire is figyeljünk a lefagyott ösvényeken, csúszós utakon? erre próbálok az alábbiakban néhány ötletet adni, illetve pár alapszabályra felhívni a figyelmeteket amit jó betartani a jégen.
Versenytervek 2014-ben.
Lassan összeáll, hogy ebben az évben mely versenyekre megyünk el a csapattal. Illetve mi is szervezünk versenyeket, ahol illik ott lenni.
Végre megjött a tél. Bár ennek nem biztos, hogy mindenki örül. Attól, hogy hideg van és esett némi hó, még nem kell visszariadni a terepfutástól. Igen jó edzéseket lehet végezni havas ösvényeken, utakon, hegyoldalakon. Ahogy ezt Carlos filmecskéje is jól bizonyítja.
Hajrá!