Úgy döntöttem, hogy a hóhért is fel kell akasztani, ezért megosztom veletek a saját edzéseim információit. Ezáltal jelezve, hogy nem csak titeket nyüstöllek szadista módon, hanem saját magammal se bánok kesztyűs kézzel.
Hegyifutó Világbajnokság 2013
2014.01.13. 15:23 Athosbá
Magyar versenyzők is voltak és szépen helytálltak. Főleg a hölgyeknél lettek jó helyezéseink.
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Futás
Futás gyerekeknek (Cikk a Mozgásvilág oldalán)
2014.01.06. 09:47 Athosbá
Futás gyerekeknek
(Kivonatos fordítás Lydiard/Gilmour, Running with Lydiard című könyvéből)
Milyen életkorban kezdjenek a gyerekek edzeni? Az én tapasztalataim, valamint sok országban elvégzett kutatások alapján, a hétéves kor az, ami fölött a kisfiúk és kislányok jelentős mennyiségű hosszútávfutó edzést végezhetnek, nemkívánatos mellékhatások nélkül.
A teljes cikk az alábbi linkre kattintva olvasható el:
http://www.mozgasvilag.hu/futas/hirek/futas_gyerekeknek
A saját véleményünket és tapasztalatunkat a bemutatkozó bejegyzésünkben már röviden leírtuk a témában:
http://terepfutosuli.blog.hu/2013/08/06/bemutatkozas_4003#c20354428
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Sport Futás
Motiváló videó karácsonyra
2013.12.21. 15:43 Athosbá
A film szépen bemutatja, hogy a futás, a hegyek miképpen válhatnak az életünk részévé. Úgy, hogy közben nem felejtünk el ÉLNI. Élni a mindennapokat, dolgozni, tanulni stb.
A futás viszont megtanít a céltudatosságra és változatosságot hoz a néha bizony szürke hétköznapokba.
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Futás
Tanácsok téli futásokhoz
2013.11.27. 10:04 Athosbá
Karlowits Juhász Tamás (Carlos) válogatott terepfutó hasznos tanácsai a téli futásokhoz. Mert attól még, hogy beköszöntött a fagyos téli időjárás, nem kell a 4 fal között tölteni a szabadidőnket!
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Futás
Carlos barátom fotói a görömbölyi versenyünkről
2013.11.22. 10:10 Athosbá
Karlowits Juhász Tamás, vagy ahogy mindenki ismeri Carlos, remek fotókat készített a görömbölyi versenyünkről, májusban(2012). Sajna csak most kerül föl ide a blogra, de jobb később, mint soha.
https://plus.google.com/u/0/photos/113186401563114097887/albums/5747316384334828801
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Sport Futás
Film a világ egyik legjobb hosszútávfutójáról
2013.11.20. 14:08 Athosbá
Gebre neve már fogalom a hosszútávfutásban. Sőt az egész atlétikában. Itt van egy több részben megtekinthető film az életéről. Illetve arról, hogy miképpen lett olimpiai bajnok. Nézzétek és tanuljatok belőle! Felettébb tanulságos, hogy szorgalommal és kemény küzdéssel hová lehet eljutni...ha valaki AKAR.
Nézzétek meg az összes részt!!!
Szólj hozzá!
Címkék: Futás Atlétika
Versenyek a hétvégén (okt. 26-27) EREDMÉNYEK
2013.10.21. 12:30 Athosbá
Október utolsó hétvégéjén több versenyen is volt lehetőség küzdeni az érmekért.
Szombaton délelőtt mezei futóverseny volt Tapolca mellett a Hejő parkban. Ide sajnos csapatot nem tudtunk delegálni, mert csak 2 gyerek jött el az iskola elé ahová megbeszéltük a találkozót.
Végül egyéniben Szoboszlai Tünde és Bányász József képviselt bennünket és tisztes helytállással 4. és 6. helyet szereztek a versenyben. Gratulálok nekik!
Szólj hozzá!
Címkék: Futás Atlétika
Háziverseny a Bükkben és eredménylista
2013.10.13. 18:04 Athosbá
Október 12-én szombaton rendezte a DHTE és a Nomád közösen a terepfutóversenyét Cserépfalun. A gyerekeknek 2,7 km leküzdésére volt lehetőségük, majd pedig egy 12 km-es túrára mehettek el. Mivel elsősorban a Nomád Terepfutó Suli tagjai vettek részt a versenyen, ezért mindenki dobogóra állhatot közülünk.
Az abszolút első helyet Zámbori Zalán szerezte meg remek, lendületes futással.
Mindenkit nagy dicséret illet, mert szépen küzdöttetek!!!
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Sport Futás Túrázás
Baradla Underground Trail képek
2013.09.18. 16:35 Athosbá
Csodálatos hétvégét tudhatunk magunk mögött Aggteleken szeptember 14-15-én. Éremesővel tért haza a csapatunk a Baradla Trail versenyről, ahol 5 aranyérmet szereztünk.
További képek itt: http://baradla-trail.hu/index.php/galeria
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Sport Futás
