Nomád Terepfutó Suli

Baradla-Trail Gyerekverseny és egyéb programok

 2014. szeptember 13-án ismét Baradla Trail terepfutás lesz Aggteleken. Ezzel együtt rendezzük meg a gyerekversenyt is a kemping melletti réten, ahová várjuk a Nomád Terepfutó Suli diákjait és minden sportolni vágyó fiatalt. Az 1-2 osztályosoknak 1 km a táv, amit teljesíteniük kell, a nagyobbaknak 2 km lesz a leküzdendő távolság.

Sikerült Buszt bérelnünk a verseny napjára, ami elviszi a csapatot díjmentesen Aggtelekre. Illetve a buszt a Nomád Sport Alapítvány fizeti. A busz 20 fős, így ennyi diáknak és az őket kísérő pedagógusnak van lehetősége jelentkezni erre a programra.

A felszerelésről: szükséges sportos öltözék a futóversenyre futócipővel együtt. Valamint váltóruha a verseny utáni programokhoz. Mivel a barlangba is be lehet menni előadásokat meghallgatni, ezért hozzatok meleg ruhát is. (Kabátot, pulóvert, hosszú nadrágot.) Ajánlott még hozni: kis hátizsák, 1 napi hideg élelem, elemlámpa, esőkabát, kényelmes túrázásra alkalmas cipő, törölköző, papucs, műanyag edény ha főzünk vacsorát bográcsban.

Indulás terveink szerint reggel 7,30-kor lenne az iskola elől. Legalább 1 óra, de inkább 1,5 óra az út Aggtelekre. Ott pedig még regisztrálni kell a versenyre is! 10.15-kor lesz a gyerekverseny rajtja, de érdemes már jóval előbb odamenni, hogy a felnőttek rajtolását meg tudjuk nézni.

A verseny után majd részt lehet venni a Gömöri Gyümölcsfesztivál programjaiban. Délután az eredményhirdetést követően lesz előadás a kemping területén. Ide a verseny résztvevőinek ingyenes lesz a belépő. Híres futók és edzők fognak majd mesélni a terepfutásról. Hasznos meghallgatni őket.

Este pedig 17 órától újra buszra szállunk és hazautazunk.

Jelentkezni a programra az alábbiaknál lehet:

Hubay Márta tanárnőnél illetve Cserhali Ede tanár úrnál az iskolában.

Zámbori Zoltán szervezőnél e-mailben: athos@euroglobe.hu címen és telefonon: 30/3806239-es számon.

Jó felkészülést a versenyre!!! (Keddenként és csütörtökönként edzések a 4-es busz végállomásánál 17.30-tól 18.30-ig.

Üdvözlettel: ATHOSBÁ

Ahogyan azt ígértük, a görömbölyi versenyünk legjobb helyezést elért futóit elvittük az Aggteleki Kempingbe egy edzőtáborba. Itt az volt a cél, hogy minél jobban megismerjék a terepfutás csínját-bínját, valamint a gyakorlatban is kipróbálják a különböző terepviszonyok közötti futást. Valamint csapatépítő jellege is van egy ilyen tábornak, hát ezt is kellően kihasználtuk.

Július 25-én pénteken érkeztünk meg Aggtelekre a délelőtti órákban és elfoglaltuk a szállásainkat a kemping apartmanjaiban. Ezután összegyűltünk és megbeszéltük, hogy mi is vár majd ránk az elkövetkező 3 napban. Majd pedig egy kis előadás következett a térképismeretről, tájékozódásról, a terepfutáshoz szükséges felszerelésekről, az objektív veszélyekről. Előadás után ebéd következett, amit szabadprogram, "emésztési" pihenő követett. Kora délután tartottuk meg az első futóedzést, ami kombinálva volt a tájékozódás és térképismeret fejlesztésével. Egy színes rajtszámot elrejtettem az erdőben, az egyik ösvény melletti fán. Csapatokba rendeztük a társaságot és ezeknek a csapatoknak, meg kellett találniuk a rajtszámot egy térképmásolat segítségével, amelyen be volt jelölve a "kincs" helye. Megjegyezni a rajtszám színét és számát, majd visszafutni a célba. 2 percenként indultak a csapatok. Azt kell mondjam, hogy nagyon ügyesek voltak. Mind a 4 csapat megtalálta a számot és elég gyorsan le is futották közben a 3 km-es távot. Jól tudtak együttműködni, igazi csapatként dolgoztak mindannyian. Egyébként az egész tábor ideje alatt a gyerekek veszekedés és viták nélkül játszottak, edzettek együtt. Ennyire konstruktív, érdeklődő és aktív csapattal csak ritkán találkozik az ember!!! A tájékozódási futás után egy kis pihenő következett. Amit természetesen a gyerekek aktívan töltöttek. Labdajátékokkal és a kemping környékének felfedezésével. Este a vacsora után vetítést tartottunk nagy nemzetközi terepfutó versenyekről és a világ elit futóiról. megemlítve természetesen hazánk legjobbjait is. Lelkesen fogadkoztak, hogy majd ők is megmutatják a világnak hamarosan mit tudnak!!! Azért is jó volt a hazai legjobbak eredményeit megmutatni, mert így érezték a gyerekek, hogy nekünk magyaroknak is van esélyünk a nagy hegyeken, nem csak az alpesi országok szülötteinek.

Közeledik az Aggteleki Edzőtábor időpontja!

Ahogyan azt ígértük, a Görömbölyi Terepfutás kategóriagyőztesei meghívást kaptak tőlünk az Aggteleki Kempingbe egy 3 napos edzőtáborba a nyár folyamán. Ennek végleges időpontja július 25-26-27. Azok akik elnyerték a lehetőséget, kérjük vegyék fel a kapcsolatot Athosbával, aki egyezteti a programot és az utazás menetét. Előzetesen annyit, hogy nem csak fizikai erőpróbák várnak a résztvevőkre, hanem elég sok időt töltünk majd elméleti okítással is. Térképismeret, természetismeret, futótechnikák lejtőn és emelkedőn stb. További információk az utazásról és a szállásunkról: Egyeztetés alatt áll, hogy autókkal, vagy kis busszal megyünk-e majd Aggtelekre. Ez még azokon a szülőkön múlik, akik elkísérnék a gyereküket a táborba. A szállásunk faházakban lesz. Külön a lányoknak és külön a fiúknak lesz 1-1 faházuk.
A felszerelésről: Hozzatok magatokkal sportruházatot. Természetesen futócipőt és legalább 2 váltás futóruhát. Túrázáshoz strapabíró cipőt és hosszú nadrágot, pulóvert és esőkabátot. Elemlámpa és ha lehet akkor fejlámpa is szükséges. Lesz éjszakai túra is. Étkezést biztosítunk, de költőpénzt hozzatok magatokkal, illetve ha valaki szeretne, akkor konzervet, vagy kekszet, csokit is. Térkép a területről szintén hasznos, ahogy a tájoló is. Kullancsriasztót is érdemes bepakolni a csomagotokba. Természetesen a tisztálkodó eszközök, fogkefe, tusfürdő, törölköző se maradjon otthon. Ágyneműt biztosítunk, azt nem kell hozni, sem hálózsákot. Viszont övtáska és/vagy kis hátizsák az kell.
Végül az egyeztetések után, az alábbi gyerekek jönnek a táborba: Farkas Orsolya
Dolyák Csilla
Kubinyi Éva
Tóth Tímea
Bak Rita
Szoboszlai Tünde
György Botond
György Patrik
Farkas Balázs
Zsadányi Róbert

Az indulás pontos időpontját hamarosan közöljük. Várhatóan Július 25-én délelőtt 8 órakor lesz a találkozás a Görömbölyi Általános Iskola előtt.