Feltétlenül nézzetek be a Corvin moziba, ha esetleg Pesten jártok azon a hétvégén!
Támogassátok adótok 1%-ával a Nomád Sport Alapítványt
2014.02.13. 11:57 Athosbá
Kedves sportbarátok!
Aki még nem nyilatkozott az adója 1%-ról, annak felajánlását szívesen veszi a Nomád Sport Alapítvány és a keretein belül működő Terepfutó Suli.
Az így befolyó pénzeket, a gyerekek felszerelésére, utazásainak finanszírozására és a versenyeken való részvételekre fordítjuk, valamint a téli időszakban tornaterem bérlésére.
Adószámunk: 19332596-1-05
Köszönjük!
Szólj hozzá!
Címkék: Sport
Kilian megnyerte!
2014.02.13. 09:29 Athosbá
Kilian kapta közönség szavazatok alapján az év kalandora címet.
http://adventure.nationalgeographic.com/adventure/adventurers-of-the-year/2014/kilian-jornet-video/
Cikk a Terepsport.hu oldalán: http://terepsport.hu/sport-terepsport/terepsportok/terepfutas/item/7562-az-ev-kalandora-a-national-geographic-szavazasan-kilian-jornet-terepfuto
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Természet
Telihold a hétvégén
2014.02.10. 13:26 Athosbá
Ezen a hétvégén elmarad a teliholdfutás.
Mivel ősdurvulat túrára megyünk recens primáta csapatunkkal egy pongida bulit tartani a Bükk rejtekén. Ha valaki ránktalál, felfedezheti a hiányzó láncszemet.
Mivel ősdurvulat túrára megyünk recens primáta csapatunkkal egy pongida bulit tartani a Bükk rejtekén. Ha valaki ránktalál, felfedezheti a hiányzó láncszemet.
Szólj hozzá!
Címkék: Túrázás
Jeges utakon futásról
2014.02.07. 10:56 Athosbá
A tél első fele inkább őszies volt (vagy tavaszias) viszont mostanság megjött a hó és a jég, ami ilyenkor természetes.
Kedvünket azonban ez nem szegheti és ki kell menni a szabadba, az erdőbe, vagy az utakra futni. Mit is tegyünk és mire is figyeljünk a lefagyott ösvényeken, csúszós utakon? erre próbálok az alábbiakban néhány ötletet adni, illetve pár alapszabályra felhívni a figyelmeteket amit jó betartani a jégen.
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Futás
Versenytervek 2014-ben
2014.02.03. 10:58 Athosbá
Versenytervek 2014-ben.
Lassan összeáll, hogy ebben az évben mely versenyekre megyünk el a csapattal. Illetve mi is szervezünk versenyeket, ahol illik ott lenni.
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Futás Atlétika
Szánkózás
2014.02.02. 20:53 Athosbá
Mivel elég későn érkezett a tél és ki tudja meddig tart, gondoltuk kihasználjuk a lehetőséget és szombaton felmentünk Bükkszentkeresztre szánkózni. Mert ez is egy remek edzés. Fel kell szaladni a szánkóval a donbra, majd a lecsúszáskor megemelve a lábakat a hasizmot fejleszthetjük. 3 óra után igen kimerítő tud lenni. :-) persze szórakozásnak sem utolsó.
Szólj hozzá!
Már a Facebookon is...
2014.01.31. 10:38 Athosbá
Engedve többek kérésének, mostantól a Facebookon is megtalálható a Terepfutó suli:
facebook.com/nomadterepfutosuli
Lehet lájkolni! :-)
Szólj hozzá!
Hóban is lehet futni.
2014.01.27. 16:16 Athosbá
Végre megjött a tél. Bár ennek nem biztos, hogy mindenki örül. Attól, hogy hideg van és esett némi hó, még nem kell visszariadni a terepfutástól. Igen jó edzéseket lehet végezni havas ösvényeken, utakon, hegyoldalakon. Ahogy ezt Carlos filmecskéje is jól bizonyítja.
Hajrá!
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Futás
Athosbá is készül 1.
2014.01.20. 11:58 Athosbá
Úgy döntöttem, hogy a hóhért is fel kell akasztani, ezért megosztom veletek a saját edzéseim információit. Ezáltal jelezve, hogy nem csak titeket nyüstöllek szadista módon, hanem saját magammal se bánok kesztyűs kézzel.
Szólj hozzá!
Címkék: Terepfutás Futás Edzés
