Nomád Terepfutó Suli

Terepfutás Bükkszentkereszten. Dodóbácsi emlékverseny.
Mottó: Legyőztek és ennek nagyon örülök!!! :-)
Kicsit talán fura, hogy így kezdem ezt a beszámolót a mai versenynapról. Alább azonban megmagyarázom miért is örültem a vereségnek. Edzés jelleggel egy jó hétvégi terepes iramfutás reményében utaztunk fel Bükkszentkeresztre a Terepfutó Suli diákjaival. A legkisebb és a legnagyobb is ott volt a csapatból. :-) Az előbbi még csak óvodás, míg az utóbbi már junior korú atléta. A verseny számomra nem kezdődött túl jól, mert sajnos előző este belázasodtam. Úgy volt, hogy nem is futhatok. Aztán reggelre csodás módon elmúlt a lázam, de igen cudarul éreztem magam. Szerencsére a gyerekek jól voltak, tele energiával. Némi sétával eljutottunk az öltözőtől a rajt-cél területig. Itt Kovács Attila a verseny főrendezője, tartott egy kis eligazítást és megemlékeztünk a verseny névadójáról is.
Jöhetett a rajt. A kicsik(Orsi, Andris és Koppány) 1 körös versenyben indultak, ami 5 km volt. A nagyok (Iván Levi, Gyenes Donát, Tömpe Jakab, Farkas Balázs és jómagam) a 2 körös 10 km-es versenyszámban indultunk. Rajt után a kis csapatunk egyből az élre állt. Jakab és Levi diktálták a tempót, én szép komótosan követtem őket pár méter távolságból. nem szerettem volna rögtön az elején ellőni a puskaport, ráadásul egy jó nagy emelkedővel kezdődött a pálya. Hamar leszakítottuk a derékhadat. Jött egy hosszú sík, de nagyon saras rész. az eső is folyamatosan esett, emiatt tovább ázott a pálya. Figyelni kellett minden lépésre. A fiatalok igen kemény tempóban nyomták, már azt hittem engem is leráznak. Azért összekaptam magam. Az első kör végére még teljesen együtt volt a társaság. Doni szakadt le közvetlenül a kör vége előtt, mert elesett a sárban. de jött tovább becsülettel. Az első kör 20.04 lett. Hmmm... 4 perces átlag nem is rossz. Jött a második kör elején ismét a nagy emelkedő, ahol élre álltam és igen kemény tempót diktálva húztam a fiúkat. Ők pedig nem tágítottak, ott lihegtek a nyomomban. Az emelkedő tetején kicsit félre állva előre engedtem a gyorslábú legényeket. Ők pedig el is léptek. alig tudtam tartani a tempót velük. Ismét dagonya és sík, majd enyhe emelkedős rész. A cél közeledtével előbb Jakab váltott iramot és húzta meg, majd Levi. Balázs kicsit leszakadt. én úgyszintén. Figyeltem elől a csatát és mosolyogtam magamban. De jó így látni őket! :-) Jött a finis és Levente iramváltása volt a végső döfés mindenkinek. Így ő ért be elsőnek, majd közvetlenül mögötte Jakab, majd Balázs. Én a 4. helyen kullogtam be... De nagyon boldog voltam. Láttam a tanítványaimat szépen és okosan futni. valamint igazolva láttam, hogy a munkánk jó úton halad. Hát ezért örültem jobban az ő győzelmüknek, mint ha én nyertem volna. Így van ez rendjén. Jön az őrségváltás.
A kicsik közben már régen célba értek, nem is akár hogyan. Orsi megnyerte a versenyt!!! Mármint abszolút kategóriában!!! Ő lett a női győztes. Elég furán is mutatott a női dobogó.
Koppány a 2. lett szinten az összes férfi induló között. Alig 9 éves!!! Andriska (7 évesen) 4. lett a férfiak között!!!
Gratulálok minden versenyzőnek!!! Szép nap volt ez!

Novemberben elindítottuk a toborzó előadásainkat. Ezekkel kívánjuk felhívni a fiatalok figyelmét az aktív sportos élet fontosságára, előnyeire. Valamint szeretnénk megismertetni az atlétikát és a terepfutást a gyerekekkel.
Az első iskola amit meglátogattunk, a Fényi Gyula Jezsuita Gimnázium volt. Ahol rendhagyó testnevelés órákon mutathattuk be képek és filmek segítségével, hogy miért is szép a terepfutás és az atlétika. Több száz diákot szólíthattunk meg ezáltal és ki tudja, talán közöttük van a jövő világbajnoka is. Ezúton szeretnénk megköszönni a Jezsuita Gimnázium igazgatójának és a testnevelő tanároknak, hogy meghívtak minket és lehetőséget biztosítottak az előadások megtartására.
Következőkben a Földes Ferenc Gimnáziumba látogatunk el, majd pedig a Herman Ottó Gimnáziumba. Reméljük sok fiatalt sikerül megnyernünk a terepfutás számára!
Hajrá utánpótlás!

Az Aggteleki táborunk végén néhány kifejezetten hegyi futásra szakosodott versenyzőnkkel a Magas-Tátrába utaztunk, hogy ismerkedhessünk a valóban technikás magashegyi pályákkal. Első napon feltúráztunk a Zöldtavi házhoz, ahol a szállásunk elfoglalása után átöltöztünk és indultunk egy kemény hegyi futásra a Nagymorgás hágó felé. Ez egy extra technikás pálya. Még láncos betét is van benne. A kis futóink azonban remekül vették az akadályokat és felfutottunk majdnem a hágó tetejéig. Menet közben még egy zergével is találkoztunk. Lihegve, és megilletődve torpantunk meg a hegyifutás igazi profi képviselője előtt. Ő pedig csak komótosan odébb ballagott az ösvényen. Nem zavartatta magát. Visszatérve a házba, este nagy kártyapartival múlattuk az időt elalvásig.

Reggel korán ébredtünk, csodás napsütésre. Gyorsan össze is szedtük magunkat és egy kemény edzésre indultunk először a sárga turista úton lefelé, majd ugyanitt felfelé. Ezután pedig felfutottunk a piros úton a magistralen a Fehér tóhoz.Ez is nagyon technikás szakasz volt. A kis futóink jól bírták a strapát. De azt is megtapasztalhatták, hogy a magas hegyi futás bizony nem játék. Hanem kőkemény sport. Ahol egy pillanatra sem lankadhat a figyelem és a koncentráció. Mert bizony gyorsan lesérülhet aki nem figyel.

A reggeli futás után elbúcsúztunk Farkas Balázséktól, akik a Fehértavi csúcsra indultak. Mi többiek pedig lefelé a Nagy-Fehér tó érintésével vissza az autóhoz. A reggeli futás után még több óra nagy hátizsákkal való gyaloglás bizony elég kemény. De a Tátra most is minden fáradtságért kárpótolt. Mert az egyik legszebb hegység. Edzőterepnek pedig ideális.

Augusztus 17-én eljött a nagy nap és összegyűltek a meghívott versenyzők az Aggteleki Kempingben, hogy együtt készüljenek a hegyi versenyekre. A táborba meghívottak között ott voltak a Görömbölyi Terepfutás győztesei és a legrégebbi Terepfutó Sulisok. A jövő nemzedéke. Akik hamarosan remélhetőleg nemzetközi porondon is képviselhetik hazánkat.

Első nap, a szállásunk elfoglalása után tartottunk egy kis oktatást a térképek használatáról és a környék jobb megismeréséről. Majd csapatokat alkotva meg kellett találni néhány elrejtett számot az erdőben egy térképvázlat segítségével. Ez jó kis verseny lett. Végül a görömbölyi lányok csapata nyert. A játékos verseny után szabadprogram következett, majd feltúráztunk a Baradla-tetőre. Ezután pedig bementünk a Baradla barlangba. Este pedig vetítést tartottunk, ahol több nagy nemzetközi hegyifutó versenyt néztünk meg. Némi stílus és technika tanulás végett.

Kedden reggel korán keltünk. 7-kor már Farkas Anna vezetésével reggeli tornán volt az egész csapat. Majd két csoportra oszlott a társaság. A kedvtelésből futók elmentek segíteni a reggelit elkészíteni. A versenyzők pedig egy kemény futóedzésen vehettek részt. A kemping melletti réten kb 1 km-es körön volt egy iramfutás. A résztvevők egyéni indítással rajtoltak. A gyorsabbak indultak később. Így végül majdnem mindenki ugyanakkor ért a célba. A reggeli edzés után megreggeliztünk , majd egy kis szabadprogram következett. Még délelőtt összeszedtük a csapatot, hogy egy rövidebb túrát tegyünk a Kecső-völgy, majd a Baradla-tető felé. Ahonnan Aggtelekre kocogtunk be. Itt egy kicsit játszottunk a játszótéren, majd ebédelni mentünk a kempingbe. Ebéd után pedig a Cseppkő hotel medencéjében buliztunk egy nagyot. Jól kiázva és elfáradva megvacsoráztunk és újabb vetítéssel zártuk a napot.

Szerdán reggel ismét Farkas Anna tartotta a reggeli tornát, majd párokat alkotva váltófutó versenyt rendeztünk a terepkörön. Hatalmas csatákat hozott ez a kis háziverseny. Reggelizés után hosszú túrára indultunk Jósvafőre. Busszal utaztunk át, onnan pedig gyalog jöttünk vissza Aggtelekre. Közben a Fürkész tanösvényt jártuk be, illetve megnéztük a Hucul ménest...legalábbis a legelőjüket. Este fejlámpás futásra mentünk, hogy gyakoroljuk a sötétben futást.  Éjszaka pedig tábortüzet raktunk és közösen felköszöntöttük Farkas Balázst, akinek születésnapja volt. 

Az utolsó napon, csütörtökön már nem tartottunk edzést. Összepakoltunk a házakban és elbúcsúztunk Aggtelektől. Idén is jó hangulatú, és igen kemény edzésekkel telerakott tábort tudhatunk magunk mögött. Köszönöm a segítőknek és a résztvevőknek. Így lehet jól együtt dolgozni és fejlődni.

A hétvégén 2 versenyen is érdekeltek voltunk. Farkas Orsolya Debrecenben, a nemzetközi atlétikai versenyen szerepelt kiválóan. Ezüstérmet szerzett 600 m-en, nagyszerű, 1.57.43-as egyéni csúccsal.

Farkas Balázs és Tömpe Jakab a Bükki Hegyi Maratonon vettek részt. Jakab élete első 10 km-es terepversenyén 13. helyezést szerzett és ha a korosztályát nézzük 2. lett.

Balázs, társaival(Tócsa, Lóri levi) a Vacsuszirunáj-Nomád Terepfutó Suli közös váltójával megnyerték a viadalt.

Gratulálunk.

Mezővári Attila minden évben megtiszteli a versenyünket és nagyszerű fotókat készít.

Itt megtekinthetitek őket: http://www.miskolc-goromboly.hu/hirek_2015/0508/index.htm

Ezúton is köszönjük a szép fotókat!

Több helyen is helytálltak versenyzőink  legutóbbi hétvégén. Kezdődött Ózdon, ahol szombaton a gyerekeknek volt verseny. Farkas Orsolya hatalmas csatában bizonyult a leggyorsabbnak 1000 m-en (4.11-es idővel!)

Kubinyi Éva 3. helyezést ért el 2000 m-en!

Farkas Balázs hugához hasonlóan szintén győzött a kemény, szintes pályán. 2000 m-en. Ugyanitt Tömpe Jakab ezüstérmet szerzett!

2014.május 8-án rendeztük meg immáron 5. alkalommal a Görömbölyi Terepfutó versenyünket. Idén a MAHFUSZ megbízásából már területi döntő volt a diákok számára 6 korcsoportban. 

Ennek köszönhetően létszámcsúcs született a versenyen. 131 versenyző indult ebben az évben a pincesor melletti hegyen kijelölt pályák leküzdésére. A legkisebbek és a II. korcsoport tagjai 1,2 km-es távot futottak. A III.-tól a IV. korcsoportig már 3,7 km volt a penzum. A középiskolásoknak és a felnőtteknek pedig 4 km-t kellett leküzdeniük elég kemény szintekkel nehezített pályán.

Nem csak a résztvevők számában születtek csúcsok, hanem a különböző korosztályokon belül is,. Mert bizony egyre felkészültebbek és keményebbek a versenyzők, akik ellátogatnak hozzánk.

Eredmények alább megtalálhatók:

Idén a Terepfutó Suli két tagja is részt vett a Pólus Kupa versenyen. Ahol a várakozásoknak megfelelően remekül szerepeltek. Farkas Orsolya első helyen végzett a 2005-2006-os születésűek között a vidékiek bajnokságában. Farkas Balázs pedig mind a kategóriájában, mind abszolútban második lett. Gratulálunk nekik! 

Városi Diákolimpia Mezei versenyén minden korosztályban képviseltek bennünket gyerekek. A legjobb eredmények:

Farkas Balázs III. korcsoport, egyéni 1. hely és csapat 2. hely.

Farkas Orsolya II. korcsoport, egyéni 6. hely.

Dolyák Csilla III. korcsoport, egyéni 9. hely.

Kubinyi Éva III. korcsoport, egyéni 13. hely.

A többi versenyzőnk is remekül szerepelt a népes mezőnyben. Gratulálunk nekik. Balázsnak pedig szorítunk, hogy a megyei döntőben is győzedelmeskedni tudjon!